Problemy z potencją to jeden z tematów, o których żaden mężczyzna woli nie mówić głośno. Jest to tabu, wciąż wywołujące uczucie zawstydzenia oraz, w skrajnych przypadkach, potrafiące prowadzić do kłopotów z nawiązywaniem relacji damsko-męskich, a nawet odsunięcia się od społeczeństwa.

Problemy z potencją to nie jest wymysł, tylko poważna choroba, którą należy leczyć u specjalisty. Próby samodiagnozy lub samoleczenia mogą skończyć się różnie, szczególnie, jeśli zaufa się coraz częściej udostępnianym na różnych portalach specyfikom, które w założeniu mają poprawiać poziom libido, a w większości przypadków jest to zwyczajne placebo.

Dieta na libido – co powinna zawierać?

Wprowadzenie do swojego jadłospisu odpowiednio zbilansowanej diety to pierwszy krok, by zapobiec problemom z potencją. Z drugiej strony niewielu z nas (szczególnie panów) zna się na jedzeniu na tyle dobrze, że potrafi wymienić właściwości i wpływ każdego składnika dań, które spożywamy na co dzień. Może nie jest to nam aż tak potrzebne, nie licząc podstawowej wiedzy w tym temacie, co nam może, ewentualnie, zaszkodzić, ale warto doczytać też o kilku trikach, które mogą być bardzo pomocne w walce z problemami z potencją.

Szczególnie należy zwrócić uwagę na przyprawy. Odpowiednio doprawiona potrawa jest z pewnością smaczniejsza, to oczywiste, jednak dobroczynny wpływ przypraw nie kończy się tylko na smaku.
Dla osób cierpiących na problemy z potencją najbardziej wskazane są te o ostrym, charakterystycznym smaku i aromacie, takie jak chrzan, cynamon, chili, gałka muszkatołowa, pieprz kajeński, wanilia czy nawet czosnek. Intensywność aromatów, podana w potrawie, zwiększa się, stymulując zmysły od zewnątrz. Osoba spożywająca czuje smak, a im jest on bardziej wyczuwalny, tym bardziej działa to na podniesienie się poziomu libido. Przyprawy również poprawiają trawienie, poprzez stymulację żołądka i trzustki do produkcji większej ilości enzymów trawiennych, pomagają oczyszczać organizm z zalegających toksyn oraz umożliwiają regenerację błon śluzowych. Mają również doskonały wpływ na nasz organizm wewnątrz. Większość z podanych wyżej ma właściwości rozgrzewające, rozszerzające naczynia krwionośne oraz wprawiające w dobry nastrój, co znacząco wpływa na długość oraz jakość stosunku seksualnego.

Wspomaganie potencji wyobraźnią

Jak widać, w diecie nie tylko jest ważne, co jemy, ale jak jest to doprawione. Poszczególne elementy diety mogą wspomagać ją jeszcze w inny sposób. Można skorzystać również z siły wyobraźni, która, pobudzona dobrym jedzeniem, może znacząco pomóc w udanym pożyciu seksualnym, jeśli podczas gry wstępnej skorzystamy z niektórych jadalnych artefaktów, przywodzących na myśl pewne fallistyczne kształty. Takimi elementami mogą być choćby korzeń marchewki bądź pietruszki, melon, jabłko czy także niektóre, odpowiednio uformowane, gatunki kaktusa.

Stymulacja za pomocą jedzenia to jeden z najbardziej prostych, a jednocześnie najprzyjemniejszych sposobów, by podnieść poziom libido i pozbyć się w „smaczny” sposób problemów z potencją.